Psicólogos del organismo explican qué hacer durante la
cuarentena para una convivencia sana y divertida
El Sistema DIF Municipal que preside la Maestra Candelaria Tovar de Dávalos,
continúa trabajando en la prevención ante la problemática de salud actual, por lo
que además de seguir con las medidas de higiene al interior del organismo,
colaboradores del departamento de Psicología comparten con la población, un
plan familiar de activación, sano entretenimiento y unión para que las personas
puedan convivir sin salir de sus casas.
Lo anterior, ante las disposiciones oficiales de permanecer en cuarentena dentro
de sus hogares para evitar la propagación del COVID-19, razón por la que se han
implementado diversas acciones en el municipio, trabajando en conjunto el
Sistema DIF, Gobierno de Puerto Vallarta y sector Salud, por lo que a través de
este organismo se emiten algunas recomendaciones para permanecer en casa
durante el periodo.
Uno de los ejemplos es la actividad llamada “cajita de sorpresas”, donde participan
todos los miembros de la familia, consistiendo en asignar un número a cada
persona y realizar un sorteo. De esta forma, cada uno deberá hacer una
manualidad con objetos que se tengan en casa y regalarla a la persona que le
tocó.
Asimismo, para activarse sin exponerse a posibles contactos de riesgo, las
familias pueden realizar ejercicios de estimulación cognitiva y coordinación física.
Para ello es necesario solo un dado numérico, al lanzarlo, deberán hacer una
figura geométrica con el número de lados que salió, utilizando el brazo derecho y
pie izquierdo hacia el frente al mismo tiempo.
De esta forma, a través de la cuenta oficial en redes sociales del Sistema DIF, se
estarán publicando videos con consejos y recomendaciones de los profesionales
en psicología, para afrontar los días en casa con una forma divertida en familia y
cómo explicar a los menores del hogar sobre la situación actual del COVID-19.
